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    Abedul Hoja Triturada, 1 Kg - Plameca
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De entre los principios activos del abedul podemos destacar su contenido en aceites esenciales, flavonoides como la quercetina, carotenos, taninos o vitamina C. Estos principios activos son los que otorgarán a este árbol sus cualidades terapéuticas características. El abedul destaca por ser uno de los árboles que más se ha utilizado en la farmacopea y medicina tradicional desde hace siglos debido a la variedad de usos que tiene

Cómo utilizar el abedul

Uso interno del abedul: Prepara una infusión con las hojas de abedul. Se utiliza una cucharadita de hojas secas de abedul por cada 200 ml de agua caliente. Deja reposar durante 3 minutos y después se cuela y se bebe cuando se ha enfriado un poco.

Uso externo del abedul: para su uso tópico se incluye en aceites infusionados, tónicos (como el que se prepara para el cabello) y cremas caseras. Puedes ver estas recetas de remedios caseros y sustituir otras plantas por el abedul. El aceite esencial de abedul está muy concentrado y se recomienda su uso únicamente bajo supervisión de un profesional.

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